🌿 कील-मुहांसों के कारण (Causes):

• हॉर्मोनल बदलाव (Hormonal changes – puberty, periods आदि)

• अधिक तेल उत्पादन (excess oil production)

• धूल, पसीना या गंदगी से चेहरे की सफाई न होना

• ज्यादा जंक फूड खाना

• तनाव (stress) और नींद की कमी

• गलत स्किन प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल

​

🩺 होम्योपैथी में इलाज (Treatment in Homeopathy):

Homeopathy में कील-मुहांसों का इलाज सिर्फ बाहरी लक्षणों पर नहीं, बल्कि अंदरूनी कारणों को ध्यान में रखकर किया जाता है, जिससे समस्या जड़ से ठीक हो सके।

​

🛡 बचाव और सुझाव (Prevention Tips):

• दिन में दो बार माइल्ड फेसवॉश से चेहरा साफ करें

• चेहरे को बार-बार हाथ से न छुएं

• हेल्दी और संतुलित आहार लें

• खूब पानी पिएं और नींद पूरी करें

• स्किन के हिसाब से ही प्रोडक्ट्स चुनें